Muscle Up MasteryIntermediate

Muscle Up Mastery

คอร์สปลดล็อคท่า Muscle Up

Requirement: 10 Strict Pull Ups

ระยะเวลาปลดล็อค: 1-3 เดือน

สิ่งที่คุณจะได้รับ

  • เข้าใจหลักการของ Muscle Up อย่างถูกต้อง
  • ฝึกตาม Roadmap ที่เป็นระบบ รู้ว่าควรฝึกอะไรในแต่ละช่วง
  • สร้างความแข็งแรงและแรงระเบิดที่จำเป็นสำหรับ Muscle Up
  • เทคนิค High Pull Up ที่ช่วยให้ Muscle Up ได้ง่ายขึ้น
  • แก้ไขข้อผิดพลาดที่ทำให้พัฒนาได้ช้าลง
  • พิชิต Muscle Up ครั้งแรก พร้อมต่อยอดสู่ฟอร์มที่คลีน และสวยงามกว่า

🎁 โบนัสพิเศษ

📘

คู่มือ "ข้อผิดพลาดของมือใหม่"

เรียนรู้ข้อผิดพลาดที่คนส่วนใหญ่ทำ พร้อมวิธีแก้ไขที่ถูกต้อง เพื่อหลีกเลี่ยงการเสียเวลาลองผิดลองถูก

📊

ระบบติดตามผลเพื่อพัฒนาการ

ติดตามทุกการฝึก บันทึกพัฒนาการ และเห็นความก้าวหน้าของตัวเองได้อย่างชัดเจน

🎥

วิเคราะห์ฟอร์มผ่านวิดีโอ (Personalized Video Form Check)

ส่งวิดีโอการฝึกเพื่อรับ Feedback แบบละเอียด พร้อมคำแนะนำเฉพาะบุคคล เพื่อแก้ไขข้อผิดพลาดและพัฒนาได้เร็วขึ้น

💬

พูดคุยและปรึกษาโค้ชเบิร์ดได้โดยตรง

มีคำถามหรือเจออุปสรรคระหว่างการฝึก สามารถพูดคุยและขอคำแนะนำจากโค้ชเบิร์ดได้โดยตรง เพื่อให้คุณไม่ต้องติดอยู่กับปัญหาเดิม

฿6,900.-