Handstand MasteryIntermediate

Handstand Mastery

คอร์สปลดล็อคท่า Handstand

Requirement: 20 Push Ups

ระยะเวลาปลดล็อค: 2-6 เดือน

สิ่งที่คุณจะได้รับ

  • เข้าใจหลักการของ Handstand และการทรงตัวอย่างถูกต้อง
  • ฝึกตาม Roadmap ที่เป็นระบบ รู้ว่าควรพัฒนาอะไรในแต่ละขั้น
  • แก้ไขข้อผิดพลาดที่ทำให้ล้มบ่อย ทรงตัวไม่อยู่ หรือเสียฟอร์ม
  • พัฒนาความแข็งแรงของหัวไหล่ ข้อมือ แกนกลางลำตัว และการควบคุมร่างกาย
  • พิชิต Handstand พร้อมสร้างการทรงตัวที่มั่นคง ควบคุมร่างกายได้อย่างมั่นใจ

🎁 โบนัสพิเศษ

📘

คู่มือ "ข้อผิดพลาดของมือใหม่"

เรียนรู้ข้อผิดพลาดที่คนส่วนใหญ่ทำ พร้อมวิธีแก้ไขที่ถูกต้อง เพื่อหลีกเลี่ยงการเสียเวลาลองผิดลองถูก

📊

ระบบติดตามผลเพื่อพัฒนาการ

ติดตามทุกการฝึก บันทึกพัฒนาการ และเห็นความก้าวหน้าของตัวเองได้อย่างชัดเจน

🎥

วิเคราะห์ฟอร์มผ่านวิดีโอ (Personalized Video Form Check)

ส่งวิดีโอการฝึกเพื่อรับ Feedback แบบละเอียด พร้อมคำแนะนำเฉพาะบุคคล เพื่อแก้ไขข้อผิดพลาดและพัฒนาได้เร็วขึ้น

💬

พูดคุยและปรึกษาโค้ชเบิร์ดได้โดยตรง

มีคำถามหรือเจออุปสรรคระหว่างการฝึก สามารถพูดคุยและขอคำแนะนำจากโค้ชเบิร์ดได้โดยตรง เพื่อให้คุณไม่ต้องติดอยู่กับปัญหาเดิม

฿19,900.-
ดูรายละเอียดเข้าเรียน

คอร์สนี้อยู่ระหว่างจัดทำ เร็วๆ นี้ครับ